Creating self love- GONG, MANTRA, YOGA

Vielleicht glauben wir, uns erst lieben und annehmen zu können, wenn wir unsere persönlichen Fehler und Schwächen ausgemerzt haben und perfekt sind. Auch von außen wird uns suggeriert, dass wir nur dann liebenswert sind, wenn wir bestimmte Attribute erfüllen. So sehr wir uns wünschen, von anderen geliebt und gemocht zu werden, so schwer tun wir uns, uns selbst zu lieben. 

Warum ist es so schwer, sich selbst mit Haut und Haaren zu akzeptieren, sich anzunehmen und wertzuschätzen, sich selbst in sich ein Zuhause zu geben und in sich selbst geborgen und sicher zu sein? 

In diesem Workshop nähern wir uns dem Thema Selbstliebe, der allumfassenden Annahme unserer selbst durch Kundalini Yoga, Mantra singen, Meditationen und dem Klang des Gongs. 

Es erwartet dich eine Reise ins Innere deines Selbst.