Kundalini Yoga (nach Yogi Bhajan) ist die hochwirksame Kombination von Mantren, Meditation, Körper- und Atemübungen. Es aktiviert das ureigene Potential und wirkt ausgleichend und kräftigend auf Nerven- und Drüsensystem. So können Körper, Geist und Seele regenerieren, die Lebensgeister erwachen.
Yogi Bhajan, der das Kundalini Yoga in den Westen brachte, unterrichtete über 8000 verschiedene Kriyas (Übungsreihen) und Mediationen, die sich jeweils einem bestimmten Thema widmen. Das Besondere an dieser Yogatradition ist, dass das Streben nach Lebensfreude, spirituellem Wachstum und weltlichem Erfolg nicht als konträr sondern als sich ergänzende Aspekte eines erfüllten Lebens gesehen werden.
Yogi Bhajan wurde am 26. August 1929 in Kot Harkarn, im jetzigen Pakistan geboren. Im Alter von 16 Jahren wurde er durch Sant Hazara Singh, seinem Lehrer, zum Meister des Kundalini Yoga erklärt.
Die Position des "Mahan Tantric"(Meister des weißen Tantra Yoga) erbte er 1971, als der damalige Mahan Tantric, der tibetische Lama Lilan Po, seinen Körper verließ. Yogi Bhajan ging 1969 in die USA, um zu unterrichten und revolutionierte damit die westliche Welt. Heute praktizieren schätzungsweise 1.000.000 Menschen in allen Teilen der Welt Kundalini Yoga, weißes Tantra und Meditation.
Als erster Meister durchbrach Yogi Bhajan die alte Tradition Kundalini Yoga nur an ausgewählte Schüler weiterzugeben und dies auch nur in Indien zu tun. Er machte diese kraftvolle Technik damit der gesamten Menschheit zugänglich.
Yogi Bhajan starb am 06. Oktober 2004 in New Mexico, USA. Sein Vermächtnis ist sehr lebendig: In Deutschland ist Kundalini Yoga zum Beispiel so populär, daß jedes Jahr ungefähr 250 neue Lehrer ausgebildet werden.
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